|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-09, 04:59
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
בצבא אתה מאבד כושר בעבוע בוע. חוץ מסיבולת לב ריאה וגם זה עד רמה מסויימת (שהיא לא בשמיים) בחור שמתאמן רק ירד בכושר הכללי. אין דגש על תזונה אין דגש על מנוחה (בלשון המעטה) והרמת אימון גופני היא לא גבוהה בכלל. וזה בלי קשר למאסת שריר ופיתוח גוף שזה בכלל בגדר משימה בלתי אפשרית.
הוא אמר שהוא כן רוצה לשרת אז בשביל מה להציע פטור משירות.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כי הפסדתי בהתערבות ואני עומד במילה שלי : | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 31-08-08 09:17 |
| [תמונות] לאחר תקופה ממושכת ללא אימונים ואני רק חוזר עוד מעט | DivarX | גלריות הגולשים | 8 | 06-06-08 11:41 |
| אם למישו יש תפריט חיטוב מוכן ל65 קילו והוא מוכן להעלות אותו, הוא יתקבל בברכה | bloop | תזונה ותוספים | 6 | 18-07-07 00:47 |
| שלום אני חדש, ואני צריך עזרה ועצות לגבי תוכנית אימונים. | xpl1 | אימונים | 16 | 29-04-07 20:33 |
תצוגה בשכבות