חלווה ?? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
חלווה ??

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

26-11-09, 17:14

#11

POPOIUY6Y

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2009

צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y

הודעות: 295

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hadash

רוצה סידן?

תקנה עמק 5 אחוז שומן
בכל פרוסת גבינה יש 300 מ"ג סידן
2 פרוסות כל יום בארוחה לפני השינה

מתווסף למה שאכלת במהלך היום
אתה מסודר

לפעמים אני עושה טוסט בבאגט גדול ושם את כל ה8 פרוסות , כל פרוסה 25 גרם
זה יוצא 66 חלבון מהגבינה , 10 גרם שומן , ו2400 סידן.

וקלוריות?

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
חלווה,חומוס	שוקולית	תזונה ותוספים	9	08-09-09 15:44

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:16.