|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תודה אחי לפחות שאתה מנסה..אבל את המקורות לחלבון פחמימות שומן זה אני יודע.. לא התכוונתי לזה.
דווקא בארוחת בוקר נראה לי שאני מסתדר ויותר מבין אחי.. הבעיה שלי זה בתפריט עצמו מה לשים בכל ארוחה ובזה אני מתקשה. |
![]() |
![]() |