![]() |
#7 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() תתחיל לעשות סקוואט חופשי ותראה את ההבדל.
תלמד שחוץ מחימום בבנץ', בכל משקל עבודה חובה ספוטר. ותתמיד בדדליפט הוא עושה פלאים. |
![]() |
![]() |