|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היי אני מתאמן בחדר כושר ואני ממש זקוק לתפריט שיתאים לשגרת היום יום שלי וייתן לי את התוצאות הכי טובות מהמאמצים שאני משקיע באימונים אני אתן לכם כל את כל הפרטים שאתם צריכים על מנת לבנות לי תפריט רק תגידו
|
![]() |
![]() |