|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-09, 17:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 58
כללי:: משוחרר, מתאמן מתחיל.
גיל:: 21
עוסק ב:: עבודה והכנות ללימודים
|
כמה חזרות במתח צריך לעשות ושל כמה
ובקשר לדדליפט הגב התחתון הלחץ שמה זה נורמלי?
__________________
הכוח טמון בהבנה. |
|
|
תצוגה בשכבות