|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-09, 01:40
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
ציטוט:
שאני צריך חלבון זמין ומהר אני לוקח את הטונה מוסיף קצת שמן זית איכותי, קצת מלח, קצת פלפל שחור, מיץ לימון, ופפריקה! אבל קח עגבניה,חסה,תירס,אפשר ביצה קשה אחת, בצל הכל ביחד קצת רוטב אלף איים ויש לך אחלה ארוחה מזינה עם מלא חלבון+סיבים!
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות