|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-09, 22:42
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים לפני המוט לא מאחוריו, ותשאיר את המוט כמה שיותר צמוד אליך.
|
|
|
תצוגה בשכבות