|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי מוסיף עוד שומן.
בכללי נראה שאתה אוכל טוב אין לי הרבה מה להגיד יותר מזה, תאכל ותראה אם העלייה לטעמך.. אם לא, תקצץ/תוסיף קלוריות לפי הצורך |
![]() |
![]() |