|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-09, 20:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה הכי מומלץ לאכול אחרי אימון?
בדרך כלל אני לוקח קופסא של טונה וקופסא של קוטג' ולפעמים מוסיף לזה גם סלט וחביתה.
זה מספיק? |
|
|
תצוגה בשכבות