|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-09, 20:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בעיה - לא מרגיש את הגב כמעט במתח
שאני מתאמן, בדר"כ בחתירות למיניהן אני מרגיש את הגב
אבל במתח רחב אני כמעט ולא מרגיש אותו עובד (גם בלי משקל עלי וגם עם) יש למישהו פתרונות ? תודה רבה. |
|
|
תצוגה בשכבות