|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-09, 19:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאלות בקשר ל-ss
1. באיזה ימים לעבוד על בטן?
2. באימון b, בנוסף ל-power clean אפשר להוסיף מתח? 3. כדאי להוסיף איזשהם תרגילים לבייספס? אולי זה רק אני אבל אני יוצא בהרגשה שאני עובד עליהם חלש מדי... |
|
|
תצוגה בשכבות