|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() על איזה קריאטין מונו ללכת?
ולמה לא להתחיל מהטוב ביותר? הכוונה לפורמולות או לקריאטין דור חדש יש לי עוד שאלה הבנתי שצריך פחמימה בזמן צריכת הקריאטין כדי שהגוף יספוג את הקריאטין יותר טוב מה יכול להיות תחליף הטוב ביותר לסוכר ענבים ככה שהספיגה לא תיפגע נערך לאחרונה על ידי ir134, 21-09-09 בשעה 19:27. |
![]() |
![]() |