|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() לא התוכנית הזאתי אני לא יכול להוציא ממנה את המקסימום מצטער...
יש יותר מדי לחצים וזה קשה והיד אחורית שלי לא עובדת הכי חזק בחזה ככה שזה לא בעיה
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |