|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 10:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה תוכנית חדשה
שלום פתחתי אשכול ושאלתי אם התוכנית שלי טובה ופה אחד קיבלתי תתשובה שהיא לא טובה
אז אני אשמח אם תוכלו לעזור לי ולעזור לי לעשות תוכנית חדשה קצת עלי מתאמן חצי שנה גיל 16.5 שוקל 68 גובה 170 |
|
|
תצוגה בשכבות