|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תראו, יש כאלה שטוענים שהגוף נדפק מאנורקסיה לגמרי וכו וכו.., אבל לפי מה שאני רואה, מה שאני מבין, וכו, קובעים לאנורקסים משקל יעד x, שהוא התת בנורמה, לדוגמא bmi 18, ואוכלים ממש ממש ממש ממש הרבה רק כדי לשמר אותו, כלומר, כדי לשמר על משקל נמוך, אוכלים בסביבות 3000 קלוריות, בעוד שבן אדם רגיל במשקל כזה צריך אולי רק 2000 קלוריות כדי לשמור על המשקל, יש לזה סיבה הגיונית? כלומר, אני מדמיין או שזה באמת ככה? ואיך זה הגיוני?..
|
![]() |
![]() |