|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-09, 18:40
|
#7 |
|
Banned
|
התכוונתי לעלות במשקל גוף.
אם אתה לא יודע, ריפטו הכין חוקים של עלייה במשקל בתוכנית אם אתה רוצה אני ירשום לך אותם. |
|
|
תצוגה בשכבות