|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-09, 19:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ערכים למסה
איך הערכים והמזונות מתאימים?להוריד/לעלות/להחליף וכ'ו?
סה"כ קלוריות: 3182 קלוריות סה"כ חלבון: 188.4 גרם סה"כ שומן: 76.8 גרם סה"כ פחמימות: 427.1 גרם סה"כ כולסטרול: 406.3 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 30.3 גרם מזונות:ק'וטג טונה שמן זית סוכר ענבים תמרים לחם אחיד/חיטה מלאה(גם וגם) חזה עוף אורז ש'''ש,ברנפלקס,ירקות. קל'2600(שורף)
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות