|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-09, 12:35
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
80 קילו בנצ' שהמשקל שלי הוא 8; זה לא טוב? זה נקרא מתחיל? אני שואל ברצינות... אני חושש לעשות דד-ליפט מבחינה בריאותית. לגביי סקוואט אני אמצא לזה פתרון אתם צודקים |
|
|
|
תצוגה בשכבות