ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-09-09, 23:29   #6
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hagai21 צפה בהודעה
כן את האינץ' בחודש הבנתי,
השאלה מה מעבר לזה?
יש אפקטיביות לאימון הזה מעבר לגימיק של אינץ' בחודש?
הכוונה כתכנית אימון קבועה לידיים.
והסרטונים של edt, יש לך? פרט לחמישה החינמיים.
לא ידעתי שיש סרטונים,אני אוהב לקרוא ספרים בנושא אז קראתי המלצה עליו והורדתי,איך שהתחלתי לקרוא הבנתי שיש פה משהו לא בסדר(שמע אני לא שולל יש מצב זה יעיל)
אגב,תביא לינק לסרטונים
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים