|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן אפשר להתחיל ישר
כמובן שחייבים לעבוד בטכניקה נכונה והתרגילים לא פשוטים ללמידה |
|
|
|