|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אל תחשוב אל משקל במספרים פשוט תעשה את התרגילים בטכניקה נכונה, וכשאתה יכול להעלות תעלה
|
|
|
|