|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-09, 23:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה|מתי לקחת תקריאטין ?????????? ביום ללא אימון ובכלל o0
לקחת תקריאטין בערב בבוקר בצהריים בתקופה רגילה צריך 1-2
בתקופת העמסה 4-5 לא הבנתי בשביל מה תכלס ממ אז מתי לקחת לקחתי על קיבה ריקה קצת כאבה לי הבטן מתי =/? |
|
|
תצוגה בשכבות