|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-07, 20:52
|
#21 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
בשביל זה אתה רוצה לפתח את הטרפזים? את הטרפזים מפתחים כי הם זוג שרירים מהיפים שיש בגוף. אם המוט לוחץ לך על הצוואר שים מגבת. |
|
|
|
תצוגה בשכבות