|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו, זה רק אני או שאחרי לג פרס אני כימעט ולא יכל ללכת ומרגיש טוב וחזק את הרגליים לעומת הסקווט שזה כימעט ולא משתווה מבחינת הכאב (קל לי ללכת אחרי הסקווט מאשר הלג פרס)
גם לכם זה ככה? |
![]() |
![]() |