|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-09, 08:21
|
#2 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
תעלה כל פעם שאתה יכול, אבל אם תעלה כל פעם ותוריד בחזרות אז בסופו של דבר תגיע למצב שאתה עובד לסינגלים.
ותמיד תשמור על טכניקה נכונה.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות