|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-09, 20:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תבנה לעצמך תפריט לפי המטרה שלך (עם אתה על אחוז שומן כזה באמת, אז חיטוב.)
תבנה לעצמך תוכנית אימון ויאללה תתחיל להפציץ  בכל בעיה או שאלה, תעלה אותה לאחד הפורומים שזה מתאים לו, ונעזור לך.דרך אגב, מה הגובה שלך? |
|
|
תצוגה בשכבות