|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-09, 22:45
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הדעה שלי היא: אתה ברמה שכמעט כל תכנית תעבוד עליך FBW יעבוד לתקופה קצרה, יש לי הרגשה שהמפרקים שלך לא יוכלו לעמוד בעבודה על אותם שרירים 3פעמים בשבוע ברגע שהתקדות נעצרת אני מציע לך לעבור לab 3 פעמים בשבוע שמתרכז בעיקר בתרגילים הבסיסיים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
תצוגה בשכבות