|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-09, 21:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| משהו שמסקרן אותי ..
נניח שאני שורף ביום 2000 קלוריות (כולל חילוף חומרים , תזוזה וכו' ) .
ונניח שבגלידת מגנום יש 200 קלוריות. אז אם אני אוכל כל יום כל יום 10 גלידות מגנום ,ור-ק גלידות מגנום,שום אוכל אחר, אני לא אעלה בכלל במשקל ? ונגיד ואני שורף ביום 2000 קלוריות , ואני אוכל ביום 2000 קלוריות שמקורן בשומנים רווים ופחמימות פשוטות . אני אעלה באחוז שומן ? |
|
|
תצוגה בשכבות