|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() לחיצה צרפתית לכתפיים?
ואישית הייתי מביא יותר העדפה ל6-8 חזרות מאשר ל10-12 |
![]() |
![]() |