|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() באמת יש כמה מדריכים תותחים אבל הרוב ליצנים ואני לא סתם אומר.
אני רואה אותם מביאים תוכנית למאתמן מתחיל שבא להתאמן רק מכונות והכל טווח חזרות של 20 מה ההגיון? בזה אני לא מבןי. |
![]() |
![]() |