|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-07-09, 19:04
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
דקירות ורעידות באמות ?!
לפני יומיים אני חושב שעשיתי אימון יתר .. /=
ועכשיו אני בקושי יכול לעשות פעולה פשוטה ( כמו לפתוח את המקרר) אני מרגיש רעידות ודקירות וזה לא עובר עד שאני מיישר את היידים ונותן להם לנוח. מה עושים ? צריך להפסיק ת'אימונים? מה זה יכול להיות דלקת מישהו מזדהה ? תמונה http://www.justup.co.il/files/q5q3ue.bmp |
|
|
תצוגה בשכבות