|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 14:27
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לצוות ישראלבודי היקר.
בנוגע לקריאטין ניצ'רס בסט, פירסמתם הוראות שימוש: 1 כפית (5 גרם) לפני האימון, 1 כפית (5 גרם) לאחר האימון וביום ללא אימון אין צורך בשימוש.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 לפי מחקרים יש לצרוך 5 גרם כל יום לא משנה מתי, אם אנלא טועה גם באתר שלכם זה פורסם באחד מהמאמרים. אז על סמך מה פרסמתם את הוראות השימוש?? לכל צוות הילדים באתר תחסכו ממני את תגובותיכם, תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות