|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-09, 20:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בשביל זה נועד מחשבון קלוריות
תקליד בגוגל מחשבון קלוריות ושם תרשום שווארמה בפיתה. בכללי זה בערך 600 קלוריות+- תלוי מה יש בפנים. ל-jaga_jaga לדפוק צ'יט זה לאכול 2000 קלוריות מצ'יט ולא 800 . כל השבוע הזה דפקתי צ'יטים של 2000 קלוריות כל יום(רק מצ'יטים*)
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות