|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-07, 13:02
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
בלאגן שלם?
אז מה עם ערבבתי הכל ביחד, אני לא מבמחן עכשיו, הבאתי תיאור מדויק ומפורט של התרגיל הנ"ל. לתשובה לשאלתך, כופפי המרפק (שוב פעם, לא הדו-ראשי זרועי "בייספס בראכי") צר לי אבל זה מה שלמדתי.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
תצוגה בשכבות