|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-09, 17:09
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
18
187-8 אני חושב שכשצילמתי את התמונות הייתי בסביבות 79 ועכשיו אני 80-81... אחוז שומן נמוך יחסית 10-12 מקסימום... בשביל לעבוד על הגב יש לי בתכנית דדליפט, מתח עם משקל ומסור... מספיק והותר |
|
|
תצוגה בשכבות