|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פול אובר בעמידה כנגד פולי עליון
זה התרגיל הזה http://www.exrx.net/WeightExercises/...rPullover.html ? |
|
|
|