|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-07-09, 16:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצה צרפתית!
יש לי בעיה בלחיצה צרפתית!
אני עושה לחיצה צרפתית טוב מלא אומרים לי! אבל כל אחרי סט בלחיצה אז יש לי כאב חזק של כמה שניות במרפק ימין! ואנלא מרים הרבה משקל אני מרים 3.750 כל צד! והמרפקים שלי כמה שיותר צמודים! מה הסיבה לכך? |
|
|
תצוגה בשכבות