|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 21:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
שומן "איכותי"
הבנתי שהתרפיט צריך לכלול שומן "איכותי" (שמן זית,אגוזים,שקדים)
למה השומן הזה תורם? כמה גרם צריך? |
|
תצוגה בשכבות