|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 22:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
סבבה לגבי 1 סגרת לי פינה מודה לך מאוד, עדיין לא הבנתי אבל לגבי השאלה השלישית,כמה מומלץ לקחת לפני אימון ואחרי אימון בגרמים.. וכמה גרם זה כפית? וגם לגבי השאלה החמישית.. בקיצור אני אחכה לעוד תגובות אבל עזרת לי מאוד  |
|
|
|
תצוגה בשכבות