|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 16:46
|
#1 |
|
Banned
|
בנט אובר בדאמבלים
יש בexrx בנט אובר בדאמבלים, רגל אחת על ספסל ועובדים רק ביד אחת
אבל חשבתי על זה ואפשר לבצע את הבנט אובר המקורי עם דאמבלים. יש עם זה בעיה כלשהי ? עדיף ביד אחת כל פעם ? (תסבירו אם כן) |
|
|
תצוגה בשכבות