|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש לי hand grippers בבית
למי שלא יודע: http://www.functionalhandstrength.co...9/gripper1.gif עכשיו, היום שמתי לב, שברגע שאני סוגר על האנד גריפר, אני לא יכול לעשות את התנועה הבאה בפרק כף היד: ![]() ("לעשות שריר" באמה) מה ההסבר לזה? מה גורם לפרק כף היד "להנעל" כשאני סוגר על האנד גריפר?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |