|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-09, 20:14
|
#1 |
|
Banned
|
סקר באיזה תוכנית אימונים אתה משתמשים
יש לי כמה שאלות
1.האיזה תוכנית אימונים אתם משתמשים? 2.כמה סטים אתם עושים לשריר גדול ושריר קטן? 3.כמה זמן אתם מתאמנים? 4.האם אתם רואים תוצאות? |
|
|
תצוגה בשכבות