|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בעמידה זו התנועה הכי טבעית לגוף, עם טווח התנועה הכי מלא, והשרשרת הקינטית הכי ארוכה (המרחק בין המוט לרצפה הוא בעצם הכי גדול שאתה יכול להשיג)
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|