|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני צריך לאכול בארוחה 150 גרם חזה עוף.
אני שוקל את זה אחרי שאני שם את זה בתנור, או לפני? תמיד חשבתי שזה אחרי בגלל שלפני זה במקפיא ויש מלא מים וקרח ונוזלים, ואחרי זה יבש, אז חשבתי שזה המשקל האמיתי של זה, אני סתם רוצה להיות בטוח... |
![]() |
![]() |