|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אם הולכים לישון אחרי האוכל כמון שיש השפעה.
פחות דם מוזרם למקומות בגוף. ולכן העיכול נערך יותר זמן מהרגיל. לפעמים גם יכול לגרום לכאבי בטן/צורך לעשות "יציאה".
__________________
![]() |
![]() |
![]() |