תלת ראשי - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תלת ראשי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-06-09, 21:43

R&R

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2009

הודעות: 427

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg

ב-4 ראשי אי אפשר לבודד את הראשים בנפרד אבל תרגילים כמו לג פרס, לג קורל ולג אקסט עובדים על חלק מהראשים יותר. את הדו ראשי אי אפשר לבודד

לג קורל זה כפיפה,לא? לאמסטרינג. איך בדיוק הוא עובד על הארבע ראשי?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:45.