|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-09, 20:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
למה לא?
אתם אומרים שfbw עדיף 3 אימונים בשבוע של תרגיל אחד לכל שריר? ואני הבאתי את ה5/6 מזה שיועץ מישראלבודי בנה לי את התוכנית (חיטוב). |
|
|
תצוגה בשכבות