|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פשוט מאוד אחי, או שתגיע הביתה תשים תתיק, תאכל איזה פרי ותלך לאימון, או שתאכל איזה ארוחה ותלך לאימון ב4 4 וחצי...צריך להתגמש אחי, לא הכל בא לקרתך
בכל אופן, עכשיו חופש, זה הזמן להשקיע את כל כולך (לפחות ביום, בלילה תבלה!) וכמובן אל תשכח להנות מהחופש :] |
|
|
|