|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-09, 19:03
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי לכמה גרם פחמימה?
פחמימות מורכבות או פשוטות? בקשר לאורז כן אני בטוח למרות שאני יכול להחליף את ה 400 גרם לאחר האימון במשהו אחר אבל מה שבטוח בארוחת צהריים זה 400 גרם מדוד |
|
|
תצוגה בשכבות